尽管NBA休赛期已进入漫长的“狗日”阶段，但“学期”很快将重新开始。
训练营的钟声已从几个月缩短至几周，全联盟的球迷们即将迎来答案——关于那些看似熟悉却战绩平平的阵容，或是经历大换血的球队，尤其是东部，超级巨星们如同午餐桌上的纸牌般频繁换位。
尽管在10月20日赛季揭幕前，我们无法得知这个休赛期交易运作的最终成果，但这不应阻止球迷评估现状、预测未来。毕竟，准备工作往往早在成绩计入积分榜前就已开始。因此，评判各队如何为2026-27赛季做好准备，是公正之举。
西部球队的评分已经出炉，现在轮到东部了——以下是东部15支球队的休赛期评级（按字母顺序排列）。
**亚特兰大老鹰**
主要引援：吕冈茨·多尔特（前锋）、阿隆·威金斯（后卫）、瑞安·内姆哈德（后卫）、德文·卡特（后卫）、金斯顿·弗莱明斯（新秀，后卫）
主要离队：扎卡里·里萨谢（前锋）
评级：B+
老鹰是东部休赛期最繁忙的球队之一（略显意外），最引人注目的是利用雷霆的薪资压力交易得到多尔特和威金斯。这两笔交易代价不大（取决于你对里萨谢的看法），且两名球员都符合这支年轻球队的特质——他们正围绕杰伦·约翰逊和尼基尔·亚历山大-沃克等攻防兼备的新星建队。多尔特和威金斯是经验丰富的防守者，必将帮助一支上赛季三分命中率已跻身前十的球队。同时，在控卫位置不确定的情况下，引进弗莱明斯、卡特和内姆哈德等年轻控卫，观察谁能成长为NBA级别球员，这是篮球运营总裁昂西·萨利赫的明智之举。
**波士顿凯尔特人**
主要引援：保罗·乔治（前锋）、米切尔·罗宾逊（中锋）、迈克·康利（后卫）
主要离队：杰伦·布朗（后卫）、尼古拉·武切维奇（中锋）
评级：D
很难为交易一位巅峰期全明星球员找到合理理由，更何况是近乎“白菜价”送走。从冠军尼克斯签下罗宾逊并带回尼米亚斯·奎塔，加强了凯尔特人的中锋轮换，但用布朗换来乔治和几个首轮签的这笔交易，实在难以令人忽视。即使有理由相信凯尔特人仍能留在东部季后赛竞争行列，但依赖一位36岁、过去两个常规赛仅出战78场、未来两年薪资仅略低于布朗的老将，作为杰森·塔图姆的搭档，对于一个本应聚焦王朝而非薪水的球队而言，似乎是错误方向。
**布鲁克林篮网**
主要引援：朱利叶斯·兰德尔（前锋）、基恩·埃利斯（后卫）、莫里茨·瓦格纳（中锋）、小迈凯尔·布朗（新秀，后卫）
主要离队：尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、齐亚伊尔·威廉姆斯（前锋）
评级：B
篮网似乎已准备好再次竞争——至少能避开新设立的“降级区”（该规则惩罚联盟战绩最差的三支球队）。上赛季20胜62负的篮网本会落入这个区间。兰德尔、埃利斯和瓦格纳未必能显著提升篮网的上限，但这些老兵有望将下限拉回体面水平。兰德尔上赛季场均21.1分、6.7篮板、5.0助攻和1.1抢断，是反弹的一年。虽然送走克拉克斯顿不算小事，但这为24岁的达龙·夏普（与篮网续签两年合同）打开了进入更大角色的门。
**夏洛特黄蜂**
主要引援：纳兹·里德（中锋）、格雷森·阿伦（后卫）、多里安·芬尼-史密斯（前锋）、罗伊斯·奥尼尔（前锋）、汉内斯·施泰因巴赫（新秀，前锋）、克里斯蒂安·安德森（新秀，后卫）
主要离队：拉梅洛·鲍尔（后卫）、迈尔斯·布里奇斯（前锋）、约什·格林（后卫）
评级：B-
在取得十年来最多胜场并拥有联盟第五进攻效率后，黄蜂选择告别球队发动机，是一次大胆转向。试图用集体力量替代鲍尔和布里奇斯（上赛季黄蜂使用率前五），推行更平等的打法，无疑是一场赌注，也是对布兰登·米勒、康·克努佩尔和刚续约的科比·怀特飞跃的押注。时间会证明一切，但至少这些交易带来了更多射手——我们知道查尔斯·李执教的球队喜欢射手。
**芝加哥公牛**
主要引援：诺曼·鲍威尔（后卫）、尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、凯莱布·威尔逊（新秀，前锋）、戴林·斯温（新秀，前锋）
主要离队：科林·塞克斯顿（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）
评级：B+
这是新任篮球运营执行副总裁布莱森·格雷厄姆的第一个休赛期，虽不张扬但很扎实。引进两位老兵作为年轻球员（16名注册球员中13人年龄≤26岁）中的“成年人”——尤其是拥有冠军血统的鲍威尔——对于仍在塑造球队特质的公牛而言，无疑是正确方向。在选秀端，公牛首轮选中两位备受瞩目的新秀，他们拥有丰富的运动天赋。来自北卡的第四顺位新秀威尔逊已在夏季联赛中以华丽数据和精彩扣篮惊艳众人。
**克利夫兰骑士**
主要引援：马里奥·海佐尼亚（前锋）
主要离队：基恩·埃利斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、小拉里·南斯（前锋）
评级：C-
骑士在休赛期初期势头不错，自2018年以来首次闯入东部决赛后，与多诺万·米切尔签下四年续约。但随后未能第三次（也可能是最后一次）让勒布朗·詹姆斯回归家乡球队，也未能填补埃利斯和韦德的轮换空缺，势头就此消退。签下31岁的海佐尼亚（他于2020年离开NBA赴海外打球五年）是一次有趣的尝试，但充其量只是单打或双打，而克利夫兰显然想打出本垒打以跨越瓶颈。与此同时，詹姆斯·哈登在拒绝4200万美元球员选项后仍未签约，看似在商讨对双方有利的新合同。但已过去近两个月，他们只是在敲定细节，还是这位明星后卫因不满现状再次考虑跳槽？
**底特律活塞**
主要引援：约翰·科林斯（前锋）、以赛亚·乔（前锋）、托里恩·普林斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、埃布卡·奥科里（新秀，后卫）
主要离队：托拜厄斯·哈里斯（前锋）、以赛亚·斯图尔特（中锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、马库斯·萨瑟（后卫）
待定：杰伦·杜伦（前锋）
评级：C
与骑士不同，活塞休赛期很活跃，但不足以让人相信会有重大进步——尤其是在东部的军备竞赛中。上赛季头号种子通过先签后换得到科林斯，并从雷霆引进急需的射手以赛亚·乔，但失去哈里斯、斯图尔特和勒韦尔后，这些更像是平行移动而非升级。这三位老兵是上赛季轮换常客，除非科林斯或乔（已处巅峰期）实现惊人飞跃，否则这只是一笔互换而非升级。活塞在季后赛失利后显然有明确需求要解决，虽然解决了一些，但其他问题可能仍未触及。更别提，杜伦（受限制自由球员）在入选最佳阵容后因季后赛表现不佳，至今未与活塞签下新合同。
**印第安纳步行者**
主要引援：凯利·乌布雷（后卫）、小拉里·南斯（前锋）
主要离队：卡姆·琼斯（后卫）、迈卡·波特（中锋）
评级：C
虽然引进乌布雷和南斯作为翼侧老兵是不错的补充，但毫无疑问：步行者休赛期的最大“引援”将是健康的泰雷塞·哈利伯顿的回归。上赛季战绩联盟倒数第二，但因交易伊维察·祖巴茨和选秀乐透运气不佳而失去首轮签后，很多希望都寄托在这位明星控卫身上——他能像两年前率领步行者闯入总决赛时那样，让拼图完美契合。如果哈利伯顿恢复最佳阵容水准，并与祖巴茨和西亚卡姆及早建立化学反应，步行者或许能迅速摆脱东部垫底的位置。
**迈阿密热火**
主要引援：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、蒂姆·哈达威二世（后卫）、博比·波蒂斯（前锋）
主要离队：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（后卫）、诺曼·鲍威尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库西奥尼斯（后卫）
评级：A-
全新面貌的热火确实存在疑问，但帕特·莱利不懈追逐另一条“大鱼”的努力终于得到回报。恕我直言，吉米·巴特勒的离开令人遗憾，但得到阿德托昆博是球队自十多年前签下詹姆斯以来的最大手笔。这或许耗尽了热火大部分深度，但场上阵容的上限无疑更高。留住威金斯也是明智之举，尤其是在鲍威尔自由身离队的情况下。总体而言，由阿德托昆博和巴姆·阿德巴约领衔的热火，应成为联盟防守最好的球队之一，并有望从去年东部第10的排名大幅跃升。
**密尔沃基雄鹿**
主要引援：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库西奥尼斯（后卫）、布雷登·伯里斯（新秀，后卫）、内特·阿门特（新秀，前锋）
主要离队：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、博比·波蒂斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）
评级：C+
在终于告别长期效力球队的招牌球员后，雄鹿得到了“一大笔资产”，但这笔资产并未让他们明确走向任何一个方向——至少没有实质意义。即使从热火获得了多个选秀权，但由于此前为挽留阿德托昆博所做的最后努力，雄鹿直到2031年都不拥有或控制自己的任何首轮签，这意味着重建摆烂对雄鹿用处不大。但阿德托昆博离队后拼凑起来的杂牌军，在强手如林的东部似乎也难有作为。雄鹿将何去何从？
**纽约尼克斯**
主要引援：安德烈·德拉蒙德（中锋）
主要离队：米切尔·罗宾逊（中锋）、阿里埃尔·胡克波尔蒂（中锋）、杰里米·索汉（前锋）
评级：B-
“没坏就别修。”尽管老板詹姆斯·多兰明确表示尼克斯不会进入第二土豪线，但卫冕冠军确保了何塞·阿尔瓦拉多、乔丹·克拉克森和兰德里·沙梅特等多名后卫留队。不过，失去年轻替补中锋胡克波尔蒂，并从罗宾逊降级到德拉蒙德（尽管后者底薪合同远低于罗宾逊的1580万美元年均薪），将增加卡尔-安东尼·唐斯在前场的负担，这在整个赛季中可能成为挑战。无论如何，以杰伦·布伦森为核心的尼克斯阵容保持完整，将迎来一场竞争激烈的卫冕战役——首战便将迎战重组后的76人。
**奥兰多魔术**
主要引援：尼古拉·武切维奇（中锋）
主要离队：莫里茨·瓦格纳（中锋）
评级：C
去年夏天魔术以四个无保护首轮签和一个互换权交易得到戴斯蒙德·贝恩，轰动一时；但今年休赛期则平静许多。在那笔交易后，加上保罗·班凯罗和弗朗茨·瓦格纳这对锋线组合的健康问题，导致球队战绩同比下降，因此魔术想花时间评估现状并不令人意外。除了留住杰文·卡特和乔纳森·艾萨克，魔术成功迎回曾为球队效力的全明星中锋武切维奇。即使34岁的他产量下降，这对中锋轮换仍是不错的补充。至少，武切维奇在过去几个赛季的出勤率远高于瓦格纳。
**费城76人**
主要引援：杰伦·布朗（后卫）、勒布朗·詹姆斯（前锋）、肯塔维奥斯·考德威尔-波普（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、阿里埃尔·胡克波尔蒂（中锋）、小拉巴隆·菲隆（新秀，后卫）
主要离队：保罗·乔治（前锋）、昆汀·格莱姆斯（后卫）、凯利·乌布雷（后卫）、安德烈·德拉蒙德（中锋）
评级：A+
无需过度分析。76人夏初通过得到韦德和西蒙斯，已拥有一个不错的休赛期；但随后交易来布朗并签下詹姆斯，彻底甩开其他球队。得到一位巅峰全明星，再加上一位追逐最后一冠的历史级巨星——无论怎么看，这都是难以批评的决定，尤其代价并不大。76人从一支永远依赖乔尔·恩比德健康的球队，变成了甚至可能将这位前MVP视为“奢侈品”的球队。迈克·甘西，请接受掌声。这位费城篮球运营总裁在上任初期便留下了深刻印象。
**多伦多猛龙**
（待科怀·伦纳德交易正式完成）
主要引援：*科怀·伦纳德（前锋）、凯尔·安德森（前锋）、艾伦·格雷夫斯（新秀，前锋）
主要离队：布兰登·英格拉姆（前锋）、格雷迪·迪克（后卫）、桑德罗·马穆凯拉什维利（前锋）
评级：A-
与热火得到阿德托昆博类似，猛龙追求伦纳德的决定在球队现状和内部推动进步的意愿下合情合理，但也伴随明显风险——球迷们对此再熟悉不过，因为NBA仍在调查伦纳德与快船涉嫌违规操作。尽管如此，这或许是猛龙得到伦纳德这种级别球员的唯一方式，尤其在他经历最健康、最多产的赛季之一后。如果这笔交易按计划完成，伦纳德的技术将与斯科蒂·巴恩斯在攻防两端完美契合，将猛龙推入东部顶级行列。这位两届冠军在几乎所有方面都是英格拉姆的升级版，而伦纳德、安德森和格雷夫斯将大大增强本就联盟前五的防守体系。
**华盛顿奇才**
主要引援：AJ·迪班萨（新秀，前锋）、德安德烈·艾顿（中锋）、克里斯·米德尔顿（前锋）
主要离队：丹吉洛·拉塞尔（后卫）
评级：B+
运气爆棚获得状元签，并选中来自杨百翰大学的迪班萨，是奇才休赛期的良好开局；除此之外基本平稳。引进艾顿和米德尔顿两位老兵来指导年轻人，同时在场上贡献力量，是一笔精明的操作——尤其是在赛季中期已交易得到特雷·杨和安东尼·戴维斯之后——这反映了华盛顿的前进方向。在连续三个赛季摆出无名人阵容、战绩联盟倒数三名之后，2026-27赛季的阵容将拥有一些熟悉面孔和提升下限的天赋。如果杨和戴维斯领衔的阵容（这位明星前锋仍在与奇才讨论可能的续约）能成功磨合老兵与年轻新星，奇才甚至可能自2021年以来首次重返季后赛。