尽管NBA休赛期已进入最沉寂的阶段，但“开学季”即将到来。
训练营已近在咫尺（以周计而非月计），联盟各队球迷即将找到今夏萦绕心头的答案：那些战绩平平却看似一成不变的阵容，或是经历大换血的球队——尤其是在东部，超级球星们像午餐桌上的纸牌一样被重新洗牌。
虽然直到10月20日新赛季开打，我们才能知道这个交易与运作频出的休赛期最终带来什么，但这并不妨碍球迷们评估局势、预测未来。毕竟，准备往往早在成绩单生效之前就已开始。因此，为各队备战2026-27赛季的努力打分，是再公平不过的事。
西部球队的评分已经出炉，现在轮到东部了——以下是东部15支球队的休赛期评级。
（球队按字母顺序排列）
**亚特兰大老鹰**
关键引援：吕冈茨·多尔特（前锋）、阿隆·威金斯（后卫）、瑞安·内姆哈德（后卫）、德文·卡特（后卫）、金斯顿·弗莱明斯（新秀，后卫）
关键离队：扎卡里·里萨谢（前锋）
评级：B+
亚特兰大老鹰队是今夏东部最忙碌的球队之一（多少有些出人意料），最引人注目的是利用雷霆的薪资压力，通过交易得到了多尔特和威金斯。这两笔交易代价都不大（取决于你对里萨谢的看法），而两名球员都很适合这支正在崛起的球队的定位——他们正围绕贾伦·约翰逊和尼基尔·亚历山大-沃克这样的攻防一体新星建队。
多尔特和威金斯是久经考验的防守者，必将为这支上赛季三分命中率已排名前十的球队提供帮助。与此同时，在控卫位置存在不确定性之际，篮球运营总裁昂西·萨利赫引进弗莱明斯、卡特和内姆哈德等年轻控卫，看看谁能成长为NBA级别的天赋，也是一步好棋。
**波士顿凯尔特人**
关键引援：保罗·乔治（前锋）、米切尔·罗宾逊（中锋）、迈克·康利（后卫）
关键离队：杰伦·布朗（后卫）、尼古拉·武切维奇（中锋）
评级：D
无论出于何种原因，交易走一位正值巅峰的NBA最佳阵容球员都难以自圆其说，更何况是贱卖。从冠军尼克斯手中签下罗宾逊，同时迎回内米亚斯·奎塔，确实加强了凯尔特人的中锋轮换，但用布朗换乔治外加几个首轮签的操作，实在难以忽视。
即便有理由相信凯尔特人仍能跻身东部季后赛行列，但依靠一位过去两个赛季仅出战78场的36岁老将——其未来两年的薪资仅比布朗略低——作为杰森·塔图姆的搭档，对于一个志在建立王朝而非节省开支的球队而言，无疑是走错了方向。
**布鲁克林篮网**
关键引援：朱利叶斯·兰德尔（前锋）、基恩·埃利斯（后卫）、莫里茨·瓦格纳（中锋）、米克尔·布朗二世（新秀，后卫）
关键离队：尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、齐亚尔·威廉姆斯（前锋）
评级：B
篮网似乎已准备好再次冲击季后赛。至少，他们想要避开新设立的降级区（该规则惩罚联盟战绩最差的三支球队）——上赛季篮网20胜62负，正好落在这个区间。
兰德尔、埃利斯和瓦格纳或许不会显著提升篮网的上限，但这些老将大概能把球队的下限拉回到体面水平。尤其是兰德尔，刚经历了一个反弹赛季，场均21.1分、6.7篮板、5.0助攻和1.1抢断。虽然送走克拉克斯顿是兰德尔交易中的代价，但这为24岁的戴隆·夏普打开了大门——他与篮网签下两年续约合同后，有望扮演更重要的角色。
**夏洛特黄蜂**
关键引援：纳兹·里德（中锋）、格雷森·阿伦（后卫）、多里安·芬尼-史密斯（前锋）、罗伊斯·奥尼尔（前锋）、汉内斯·施泰因巴赫（新秀，前锋）、克里斯蒂安·安德森（新秀，后卫）
关键离队：拉梅洛·鲍尔（后卫）、迈尔斯·布里奇斯（前锋）、约什·格林（后卫）
评级：B-
在打出十年最佳战绩并拥有联盟第五进攻效率的情况下，黄蜂选择抛弃这支球队的引擎，是一次大胆的转向。试图用集体力量替代鲍尔和布里奇斯（两人上赛季使用率均位列黄蜂前五），以推行更平等的进攻体系，无疑是一场赌博；但这也是在押注布兰登·米勒、康·克努佩尔以及近期续约的科比·怀特能实现飞跃。
时间会给出答案，但至少这些操作带来了更多的射手——众所周知，这是查尔斯·李执教的球队喜爱的风格。
**芝加哥公牛**
关键引援：诺曼·鲍威尔（后卫）、尼古拉斯·克拉克斯顿（中锋）、凯莱布·威尔逊（新秀，前锋）、达林·斯温（新秀，前锋）
关键离队：科林·塞克斯顿（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）
评级：B+
这是新任篮球运营执行副总裁布莱森·格雷厄姆的第一个休赛期，虽然相对低调，但也算扎实。在一支充满年轻人的球队中（16名注册球员中有13人年龄在26岁或以下），引进两位老兵来充当“成年人”——尤其是拥有冠军血统的鲍威尔——对于仍在塑造球队身份的公牛来说，无疑是朝着正确方向迈出的一步。
在选秀方面，公牛做得不错：首轮选中两名备受赞誉的新秀，他们都拥有出色的运动天赋可供培养。来自北卡罗来纳大学的四号秀威尔逊已经在夏季联赛中凭借华丽的数据和精彩集锦引起了广泛关注。
**克利夫兰骑士**
关键引援：马里奥·海佐尼亚（前锋）
关键离队：基恩·埃利斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、小拉里·南斯（前锋）
评级：C-
骑士在休赛期初期势头不错——自2018年以来首次闯入东部决赛后，迅速与多诺万·米切尔签下四年续约合同。但此后，他们既未能让勒布朗·詹姆斯第三次、也似乎是最后一次为家乡球队效力，也未能填补埃利斯和韦德离队后的轮换空缺，势头随即戛然而止。
签下31岁的海佐尼亚（他在NBA打了五个赛季后于2020年离开，转战海外）是一次有趣的尝试，但感觉最多只能算一支二垒安打，而骑士显然是想轰出全垒打来跨越瓶颈。
与此同时，詹姆斯·哈登在执行价值4200万美元的球员选项后仍未签约，似乎想谈成一份对双方都有利的新合同。但这已是近两个月前的事了，所以——他们只是在敲定细节，还是这位明星后卫在不满现状后又一次考虑跳槽？
**底特律活塞**
关键引援：约翰·科林斯（前锋）、以赛亚·乔（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、埃布卡·奥科里（新秀，后卫）
关键离队：托拜厄斯·哈里斯（前锋）、以赛亚·斯图尔特（中锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、马库斯·萨瑟（后卫）
待定：杰伦·杜伦（前锋）
评级：C
与骑士不同，活塞在休赛期确实有所动作，但还不足以让人相信他们能取得实质性进步——尤其是在东部军备竞赛中跟上节奏。
去年的头号种子通过先签后换得到科林斯，并从雷霆引进急需的射手以赛亚·乔，做得不错；但考虑到同时失去了哈里斯、斯图尔特和勒韦尔，这些操作似乎只是平行移动，而非升级。这三位老将是上赛季的常规轮换球员，因此除非正值巅峰的科林斯或乔实现惊人飞跃，否则这更像一笔交换而非升级。
活塞在季后赛折戟后，显然有明确的需求需要解决；虽然他们满足了一些需求，但可能同时也忽略了一些。更何况，活塞至今仍未与受限自由球员杜伦签下新合同——后者在上赛季入选最佳阵容后，却因季后赛表现不佳而黯然收场。
**印第安纳步行者**
关键引援：凯利·乌布雷（后卫）、小拉里·南斯（前锋）
关键离队：卡姆·琼斯（后卫）、迈卡·波特（中锋）
评级：C
虽然引进乌布雷和南斯作为侧翼老将是不错的补充，但别搞错了：步行者休赛期的最大“收获”将是健康归来的泰雷塞·哈利伯顿。
在经历上赛季联盟第二差的战绩后——由于交易伊维察·祖巴茨时付出了首轮签，加上选秀抽签运气不佳，他们失去了首轮签——很多希望都寄托在这位明星后卫能像两年前带队打进总决赛时那样，让球队拼图发挥作用。如果哈利伯顿重返最佳阵容状态，并尽早与祖巴茨和西亚卡姆建立化学反应，步行者或许能迅速摆脱东部垫底的窘境。
**迈阿密热火**
关键引援：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、蒂姆·哈达威二世（后卫）、博比·波蒂斯（前锋）
关键离队：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、诺曼·鲍威尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库乔尼斯（后卫）
评级：A-
全新面貌的热火当然存在疑问，但帕特·莱利追逐另一条大鱼的执着终于有了回报。恕我直言，在吉米·巴特勒之后，引进阿德托昆博是迈阿密自十多年前签下詹姆斯以来最大的手笔。
这或许耗尽了热火的绝大部分深度，但场上阵容的上限无疑更高了。留住威金斯也是笔不错的操作，尤其是在鲍威尔通过自由球员市场离开的情况下。
总的来说，由阿德托昆博和巴姆·阿德巴约领衔的热火，应该会成为联盟防守最好的球队之一，并且有望从上赛季仅排名东部第10的表现中实现巨大飞跃。
**密尔沃基雄鹿**
关键引援：泰勒·希罗（后卫）、小海梅·哈克斯（前锋）、卡里斯·勒韦尔（后卫）、凯尔·韦尔（中锋）、卡斯帕拉斯·雅库乔尼斯（后卫）、布雷登·伯里斯（新秀，后卫）、内特·阿门特（新秀，前锋）
关键离队：扬尼斯·阿德托昆博（前锋）、博比·波蒂斯（前锋）、加里·哈里斯（后卫）、托里恩·普林斯（前锋）
评级：C+
在最终告别长期效力的球队招牌球员后，雄鹿获得了一笔“大丰收”，但这笔收获并未让他们在任何一个方向上取得实质性进展——至少没有重要影响。
即使从热火得到了阿德托昆博交易带来的多个选秀权，但由于此前为挽留这位明星前锋所做的多次最后努力，雄鹿在2031年之前仍不拥有或控制自己的任何首轮签，这意味着摆烂对雄鹿并没有太大好处。
然而，后阿德托昆博时代拼凑起来的这支杂牌军，似乎也不太可能在重组后的东部掀起波澜。那么，雄鹿接下来该往何处去？
**纽约尼克斯**
关键引援：安德烈·德拉蒙德（中锋）
关键离队：米切尔·罗宾逊（中锋）、阿里埃尔·胡克波尔蒂（中锋）、杰里米·索汉（前锋）
评级：B-
“没坏就别修。”
尽管老板詹姆斯·多兰明确表示尼克斯不会进入第二土豪线，但卫冕冠军还是确保留住了轮换后卫群中的几位：何塞·阿尔瓦拉多、乔丹·克拉克森和兰德里·沙梅特。
但失去了年轻替补大个子胡克波尔蒂，并从罗宾逊降级到德拉蒙德——尽管后者的底薪合同远低于罗宾逊1580万美元的年均薪资——这将加重卡尔-安东尼·唐斯在前场的负担，可能在整个赛季中带来挑战。无论如何，围绕杰伦·布伦森的尼克斯核心基本保持完整，他们即将开启一场有竞争力的卫冕之旅，而揭幕战就将对阵重装上阵的76人，注定会火花四溅。
**奥兰多魔术**
关键引援：尼古拉·武切维奇（中锋）
关键离队：莫里茨·瓦格纳（中锋）
评级：C
奥兰多魔术经历了安静的休赛期，而去年夏天他们曾大张旗鼓，用四个无保护首轮签和一个首轮互换权换来了德斯蒙德·贝恩。那笔交易之后——加上保罗·班凯罗和弗朗茨·瓦格纳这对侧翼组合健康状况不佳——球队战绩逐年下滑，因此魔术想花时间评估现状也不足为奇。
除了留住杰文·卡特和乔纳森·艾萨克，魔术还成功迎回了曾为球队效力的全明星中锋武切维奇。即便他已34岁且产量下降，对于中锋轮换来说仍是一笔扎实的补充。至少，武切维奇已经证明他比瓦格纳在过去几个赛季里更能保持出勤。
**费城76人**
关键引援：杰伦·布朗（后卫）、勒布朗·詹姆斯（前锋）、肯塔维奥斯·考德威尔-波普（后卫）、安芬尼·西蒙斯（后卫）、迪恩·韦德（前锋）、阿里埃尔·胡克波尔蒂（中锋）、拉巴隆·菲隆二世（新秀，后卫）
关键离队：保罗·乔治（前锋）、昆汀·格兰姆斯（后卫）、凯利·乌布雷（前锋）、安德烈·德拉蒙德（中锋）
评级：A+
无需多想。76人早在夏初通过引进韦德和西蒙斯就已经有了不错的休赛期，但随后交易得到布朗、再签下詹姆斯，直接甩开了所有对手。
引进一位正值巅峰的NBA最佳阵容球员，再加上一位意欲再夺一冠的史上最伟大球员之一，这些决定无论怎么看都难以挑剔。更何况，两者都没有花费太多代价。
76人从一支永远依赖乔尔·恩比德健康状况的球队，变成了一个甚至可能将前MVP视为本赛季奢侈品的阵容——多亏了这场大换血。请接受掌声吧，迈克·甘西。这位费城篮球运营总裁在上任第一年就给人们留下了深刻印象。
**多伦多猛龙**
（待定：据报道涉及科怀·伦纳德的交易）
关键引援：*科怀·伦纳德（前锋）、凯尔·安德森（前锋）、艾伦·格雷夫斯（新秀，前锋）
关键离队：布兰登·英格拉姆（前锋）、格雷迪·迪克（后卫）、桑德罗·马穆凯拉什维利（前锋）
评级：A-
与热火得到阿德托昆博类似，猛龙追求伦纳德的决定，在球队现状和内部推动进步的需求下合情合理，但也伴随着明显风险——球迷们对此再熟悉不过，因为我们仍在等待NBA结束对伦纳德和快船涉嫌规避工资帽的调查。
尽管如此，这可能是猛龙得到伦纳德这种级别球员的唯一途径，尤其是在他打出最健康、最高产的一个赛季之后。
如果交易按计划进行，伦纳德的技术特点应该与巴恩斯在攻防两端完美契合，并将猛龙送入东部顶级行列。这位两届总冠军得主几乎在每一个方面都是对英格拉姆的升级；同时，伦纳德、安德森和格雷夫斯将大大加强本就排名联盟前五的防守体系。
**华盛顿奇才**
关键引援：AJ·迪班萨（新秀，前锋）、德安德烈·艾顿（中锋）、克里斯·米德尔顿（前锋）
关键离队：丹吉洛·拉塞尔（后卫）
评级：B+
幸运抽中状元签并选中来自杨百翰大学的迪班萨，为奇才的休赛期开了个好头，但除此之外就相当平淡了。引进艾顿和米德尔顿两位老将来指导年轻人——同时也能在场上做出贡献——是一笔精明的操作，尤其是在赛季中期已经得到特雷·杨和安东尼·戴维斯之后，这也指明了奇才的前进方向。
在连续三年摆出由相对无名球员组成的阵容、并连续三个赛季排名联盟倒数前三之后，2026-27赛季的奇才将有熟悉的面孔和能提升下限的天赋值得关注。如果由杨和戴维斯领衔的球队（关于这位明星前锋与奇才仍在商讨可能的续约）能够成功平衡老将和年轻新星，奇才甚至有可能自2021年以来首次重返季后赛。